体の軸が整うと・・・

前回の投稿とは前後しますが
コミュニケーションカードの学びの前日
先週の金曜日は
山口県から講師のはらかわたいちさんをお招きして
体軸体操の体験講座を行いました

前回は７月に実施したのですが
その日はまさかの津波警報発令
午前中に高知から戻って
夕飯の支度をしてから講座
のつもりが
電車が止まって帰宅もままならず
帰ったと思ったらすぐに会場に！
というハードな展開

なんとなく落ち着かないままに
体験会が終わってしまったことか
とても残念だったのです

それでリベンジを企画！
たいちさんにお願いして
もう一度講座を開いていただきました！

このたびは
前回残念ながら参加できなかった方も
いらしていただけて
充実した１時間を過ごしたのです

終了後はわが家に場所を移して
おつかれさま会

そして翌日からは
たいちさんにおしえていただいた
いくつかの動作から
できそうなことを毎日実施
(まだ４日目なのですが)
実はものすごく調子がいいんです♪

１年半前から抱えている股関節痛が
どんどん消えていってるんです

大きな動作も強い動きもしないのに
翌日からいい感じで歩くことができて
２日間の講座でも
「あいたたた」となることが
ほとんどなく過ごせたのでした

人の体って本当に不思議
もう少しこの体操を続けてみて
本当に股関節が治ったらいいなあって
願っています

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