私の中にいる誰か

多重人格の話ではありません
誰かと向き合うときに
目の前にいる人ではなくて
自分の中にいるイメージのその人
と向き合う、ということ。

カウンセリングでも
コーチングでも
大切にするのは
「いまここ」です

過去がどうであれ
今目の前にいる人と真摯に向き合う
30分、1時間一本勝負！　の時間

クライアントさんならそれができるのに
友人知人　家族　近しい人は
なかなか難しいんですよね

そもそもそういう関係性の中で
「いまここ」を大事にする必要があるのか？
という話でもあるのですが

親しさゆえの甘えとか　依存
そういうものが安心感につながるって
そういう側面もあると思うので

だからコーチングやカウンセリングは
他人にお願いするわけだし

ただ、ときに
「私の中の誰か」を見てばかりいると
見えなくなるものもあるからね
そこはちょっと距離を置いて
「いまここ」を大事にして
向き合うことも大事だよね
ということも意識しておきたい

とどさんがほとんど話せなくなって
普段のお世話で
「きっとこうしてほしいだろうなあ」
「これはいやなんだろうなあ」と
想像して対応することがどんどん増えて
それでなんとなく日々が過ぎて行っていたけれど
とどさんが本当にそう思っていたかどうかは
違うかもしれない
毎日毎日夢中で過ごしていたんだけれど
今振り返るととどさんにしたら
「違う！　違う！　そうじゃない！」って
こともあったんだろうなあ

都度、というわけにはいかなくても
たまには「どうしたい？」
「これでいい？」と
聞くことも大事だったなあって

それは今とどさんと離れているから
その余白で考えられることで
日々追われるように過ごしていたら
そんなこと考える余裕もなかったのですけど

だからこそ
ちょっと離れてみることも大事なんだよなあ
そんな風に考えられるように
なってきました

実際にはなかなか難しいことでもあると思いますが
介護の渦中にいるときこそ
しばらく離れることも大事なんだなあ
それが今の実感です

今気づいても、間に合わない
ということもありますので

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ぜひご連絡ください。お待ちしています。

問い合わせは公式のラインからどうぞ(*^^)v
このホームページから問い合わせていただいてもかまいません。
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また、毎月最後の木曜日午後に固定して
認知症の方をお世話しておられるみなさんと
ちょっとゆっくりお話をする会を行っています。
11月28日に次の会があります。
ゆったりとおしゃべりする時間を
共に過ごしましょう(^^)v

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リクエストいただけば調整いたします。

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いずれもオンラインでできますので、
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PEPTALK関連の講座もそうですが
スケジュールを調整して、
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※参加費(資料代含む)　3000円です資料を翻訳しながら、
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※希望者があればオンラインでも開催します。
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